Estate&Benessere è un ciclo di incontri di Counseling di gruppo a mediazione artistica per promuovere la consapevolezza del proprio stile comunicativo.
Cosa faremo nei gruppi: le emozioni colorano la nostra comunicazione, esse influenzano - e sono influenzate - da pensieri e comportamenti.
Quando due persone si trovano a comunicare tra loro, esse principalmente sono regolate tanto da stimoli interni (proprie emozioni/pensieri/comportamenti) quanto da stimoli esterni (emozioni/pensieri/comportamenti dell'altro/a).
A volte vorremmo dire e fare qualcosa e invece trasmettiamo tutt'altro significato. Quando ciò accade forse dovremmo imparare a mettere in atto delle strategie di gestione della propria comunicazione.
Per fare questo passaggio interiore l'ambiente accogliente, accettante ed empatico che caratterizza il ciclo di incontri "Estate&Benessere" potrà rivelarsi ideale. Questo ciclo si propone per andare ad esplorare quegli aspetti del nostro stile comunicativo che vorremmo imparare a gestire e quindi per migliorare la propria comunicazione e renderla più efficace.
Gli incontri a mediazione artistica sono esperienziali e per tanto è prevista un’adesione attiva dei partecipanti che attraverso l'utilizzo di tecniche artistiche come il disegno e il colore, le attività teatrali e l'arte del massaggio, saranno guidati dal conduttore nell’esplorazione del tema previsto.
Il ciclo è composto da tre incontri, più la presentazione, ed è suddiviso in 3 tappe:
1) Riconoscere il proprio stile comunicativo (Titolo Incontro: Ogni Fiore ha il suo profumo);
2) Individuare alcuni nemici della buona comunicazione (Hai ragione tu, ma...);
3) Accettare la propria unicità (Imperfetti e Felici).
Ogni incontro è auto-concludente quindi non è obbligatoria l’adesione all’intero ciclo (che comunque è consigliata per dare un senso di continuità al lavoro). E' possibile inserirsi in qualunque incontro.
Per motivi di organizzazione è richiesta la conferma di adesione almeno 24 ore prima dell’incontro scelto. (per e.mail: gc.giovanni@gmail.com o per cellulare).
Si consiglia abbigliamento comodo.
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