Lascia che il tuo futuro nasca dal presente
Istruzioni: siedi comodo, accertati di non essere disturbato per i prossimi 10 minuti circa.
Togli suoneria/vibrazione dal cellulare.
Butta fuori tutta l'aria e fai un respiro profondo.
Chiudi gli occhi e fai un altro respiro profondo e rilassati.
Resta ad occhi chiusi e in silenzio finché ne senti la necessità, quando vuoi aprili e leggi la poesia di seguito.
Ricorda: asseconda la prima immagine o il primo pensiero che ti viene in mente senza giudicarlo, senza interpretarlo. Semplicemente da uno stato di rilassatezza leggi e ascolta cosa risuona dentro di te.
Lascia che il tuo futuro nasca dal presente
Love.
Chi vive perseguendo uno scopo finisce sempre per perdersi.
La sua vita diventa un peso opprimente; accade perché lo scopo è sempre rivolto al domani, mentre la vita è adesso.
Non alimentare tensioni inutili, non mettere zizzania, non cercare di creare il presente in base al futuro, perché questo non è possibile.
Lascia che il futuro nasca dal presente: nascerà in modo del tutto spontaneo, senza che tu debba fare alcunché.
Vivi semplicemente nell'oggi: per vivere, l'oggi è sufficiente.
Newman cantava:
"Non chiedo di vedere
ciò che mi attende all'orizzonte,
un solo passo mi è sufficiente".
Certo, e naturale: oggi non è mai il giorno giusto per morire; per morire necessario il domani!
Per questo motivo, chi vive nel domani non vive davvero, in realtà muore.
Vivi oggi, adesso, pienamente, totalmente!
Il domani si perderà si prenderà cura di sé.
Fonte: Osho, Lettere d'amore all'esistenza, volume 11 pag 169, 170, RSC Media Group S.p.A. Milano 2020