La follia dell'uomo

Istruzioni: siedi comodo, accertati di non essere disturbato per i prossimi 10 minuti circa.

Togli suoneria/vibrazione dal cellulare.

Butta fuori tutta l'aria e fai un respiro profondo.

Chiudi gli occhi e fai un altro respiro profondo e rilassati.

Resta ad occhi chiusi e in silenzio finché ne senti la necessità, quando vuoi aprili e leggi la poesia di seguito.

Ricorda: asseconda la prima immagine o il primo pensiero che ti viene in mente senza giudicarlo, senza interpretarlo. Semplicemente da uno stato di rilassatezza leggi e ascolta cosa risuona dentro di te. 

Love.

L'oceano si prende cura delle onde, per questo le onde sono prive di responsabilità.

Il cielo si prende cura delle stelle, e le stelle sono perennemente colme di beatitudine.

Purtroppo l'essere umano si preoccupa: annega nell'infelicità, si adombra nell'angoscia, perché cede alla follia dettata dal volersi prendere cura di sé, direttamente.

Fonte: Osho, Lettere d'amore all'esistenza, volume 11 pag 145,  RSC Media Group S.p.A. Milano 2020